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Trabajar juntos puede conducir a un resultado beneficioso.

Cindy Crawford tiene abdominales épicos en empanadas y una esclavitud

Nov 08, 2023

Cindy Crawford acaba de publicar una increíble foto del recuerdo celebrando el cumpleaños de su compañera modelo Naomi Campbell.

Cindy, ahora de 57 años, vestía un mono transparente estilo bondage y empanadas en la foto antigua, mostrando su súper tonificado.

A la modelo le encanta hacer ejercicios de abdominales con su entrenador y sale a correr al aire libre.

Si hay una cosa que sé con seguridad, es que Cindy Crawford siempre presentará looks de gran estilo, sin importar la década. Para probar este punto, dirija su atención a la última publicación de Instagram de Cindy, donde la supermodelo publicó una foto retrospectiva con un traje estilo bondage y empanadas. ¡Y maldita sea, se veía fuerte desde todos los ángulos!

Cindy compartió la instantánea de ella y su compañera modelo y amiga, Naomi Campbell, en honor al cumpleaños de Naomi, y todo es increíble.

"Feliz cumpleaños a la única @naomi", escribió Cindy junto a la foto, que por supuesto fue muy popular entre sus seguidores. "Diosas 🌀👑🌀💫💫🌀🌺🌸", comentó un seguidor. Otro agregó, "LEYENDA💯💯", ¡y tendría que estar de acuerdo!

Cuando Cindy no está mostrando su arsenal épico de fotos antiguas en Instagram (de verdad, tiene un millón de ellas)...

...está trabajando en el gimnasio, con su entrenadora Sarah Hagaman. Si te preguntas cómo trabaja Cindy para tonificar el torso y las piernas en estos días, debes saber que se esfuerza intensamente durante sus sesiones de entrenamiento con Hagaman.

Está claro que Cindy lo da todo, como lo demuestra este ejercicio bastante intenso que compartió. En el circuito, Cindy se enfocó en trabajar sus abdominales, haciendo abdominales en bicicleta de pie, planchas bajas, abdominales en bicicleta, abdominales oblicuos y muchos, muchos más. ¡Esto no solo hará que su núcleo funcione, sino que todo ese trabajo de abdominales seguramente también lo hará sudar!

Para trabajar en su acondicionamiento cardiovascular, a menudo sale a correr, sube las escaleras, hace ejercicios de pesas con una sola pierna o incluso algunas sentadillas con pesas, según Women's Health. Y si no está haciendo ejercicio con su entrenador en el interior, a Cindy le gusta hacer un poco de cardio al aire libre.

Cindy compartió su truco de bienestar número uno, cuidando su cuerpo de adentro hacia afuera. "Verse bien se trata de comer bien, dormir lo suficiente y beber mucha agua", dijo Cindy a CR Fashion Book. "Además, tienes que ponerte en movimiento. Hago ejercicio varias veces a la semana, hago senderismo y ando en bicicleta".

¡Me encanta! En Cindy Crawford Confiamos.

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